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工会健步走活动方案 职工健身走活动方案员工健步走活动方案 工会员工徒步活动方案

编辑:小雷   2023-05-15 18:10:23.83.13.99

职工健身走活动方案员工健步走活动方案  工会员工徒步活动方案,随着现代生活方式的改变,很多人的工作和生活都变得久坐不动,缺乏运动。为了鼓励职工们更好地关注健康,提高身体素质,公司决定组织一次线上健步走活动。

这次健步走活动旨在通过线上平台激励职工们形成每天锻炼的习惯,增强身体的活力和抵抗力。下面是本次活动的方案:

1. 活动时间:本次健步走活动将持续一个月

2. 参与方式:所有公司职工都可以参与此次活动。参与者需要进入活动报名参与,并通过小程序记录每天的步数。

3. 活动目标:每位参与者需要根据自己的情况设定一个合理的步数目标,例如每天步行10000步。通过记录步数,参与者可以对自己的运动量进行监控和评估。

4. 竞赛奖励:为了增加参与者的积极性,公司将设立奖励机制。根据参与者在一个月内的步数排名,设立一、二、三等奖。此外,还将设置一些特别奖项,例如最有创意步行路线、最佳团队合作等。

5. 团队合作:参与者可以自愿组建小组,通过团队合作的方式鼓励彼此。公司将设立团队奖项,奖励团队中表现出色的成员。

7. 结束庆祝:活动结束后,公司将组织一次线上庆祝活动,表彰参与者的付出和努力。在庆祝活动中,将颁发奖品并分享参与者的成功故事。

这次线上健步走活动将为职工们提供一个积极的健康环境,帮助他们养成良好的运动习惯,并提高身体健康水平。

健步走是一项适合老老少少的体育运动,门槛低,运动量低,能够在湖边、住宅小区、体育场、海滩等地区开展,也更容易坚持。针对平常久坐没动的人而言,是一项非常好的健身活动。尤其是适合,在后疫情时代,组织这样的线上健步走活动。 大家每天在社区徒步运动,将每天的运动步数,通过手机微信同步到云端,在云端统计运动的步数,单位内部之间进行比拼排行,增加大家的活动积极性。让运动更加富有趣味和挑战性。 即使在疫情期间,也可以在线举办线上运动会活动。居家即可参与线上文体活动。是一项创新、有特色的职工文体活动。

     公司组织活动,希望大家一起健身,使用这个线上健步走活动软件,就可以实现将全体员工的步数统一到自己单位创建的活动里,在活动中进行排名比赛,最后按照排名进行颁奖。不管大家使用的是什么手机,只要打开微信运动,就可以将步数同步到这个小程序软件里。每个人都可以使用这个软件快速创建自己单位的健步走活动。只要两分钟,马上就可以启动你们单位自己的线上健步走活动。

     健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行,它是介于散步与竞走之间的一种简单运动,不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。

     系统操作简单,方便广大单位、学校组织开展“微信运动  让生活更美好”健步走活动。  此活动利用大家的手机微信运动这个平台,把单位组织人员召集起来,自愿参加健身走路,提高大家的集体性,组织性。在健身的过程中还能学习到相关的知识,一举多得。

在线健步走活动

    同时,也支持定制化开发的重走长征路系统,拥有自己独立定制开发的一套活动小程序。

    本系统为我们公司开发,供大家体验使用。 每个人都可以扫一扫下面二维码体验到我们的健步走活动,手机轻松一扫即可实现云端全民云健身。

    如果你们也想要制作一个这样的健步走活动小程序,我们也可以给你们单独开发制作。  地图可以自己定义其他的不同的地图,比如定义你们本地街道社区地图,同时我们可以设置更多的其他地图,比如一些社区搞活动,达到多少步可以点亮某个社区,所有地图上的社区都点亮了,就可以获取奖励。等等各种模式和玩法,我们均可以给你开发出来。

  现在已经有不少学校、各级政府单位等使用我们的这个健步走活动小程序,号召自己的学生、老师、广大党员参与线上活动,

   健步走活动是一项人人能参与的集体健身项目,也是倡导步行上下班,践行绿色环保、节能减排的具体行动,同时,对于转变工作作风,增强身体素质有着积极作用。


(微信扫一扫即可进入小程序体验  线上健步走主题活动 全民云健身活动小程序)


对上面说到的,如果还有什么不明白的,可以和我微信沟通。

上班时间随时在线,一呼就到。另外,下班的时候也大部分时间在线的哦。

有需要尽管加我微信,咨询我吧。扫一扫下面的二维码直接加我为好友。


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